187772
Book
In basket
4 filary zdrowego życia : jak zmienić codzienne nawyki, by dłużej żyć i cieszyć się zdrowiem / Rangan Chatterjee ; tłumaczenie Aleksander Gomola ; fotografie Susan Bell. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 271, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Chatterjee Rangan (1977- ) Autor Gomola Aleksander (1963- ) Tłumaczenie Bell Susan (fotograf) Fotografie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Zdrowy styl życia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD
615.8
Zdrowie opiera się na 4 filarach – są to relaks, dieta, ruch i sen. Dzięki zmianom w tych obszarach możemy krok po kroku stać się zdrowsi oraz szczęśliwsi. Ta książka dostarczy ci przystępnych rad, jak złe nawyki zastąpić dobrymi, a przez to odzyskać równowagę organizmu i zmniejszyć podatność na choroby.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. W 61 CHA (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Four pillar plan : how to relax, eat, move and sleep : your way to a longer, healthier life
General note
Tytuł oryginału: The four pillar plan : how to relax, eat, move and sleep : your way to a longer, healthier life.
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 256-260. Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again